Nuestros Servicios
Servicios de coaching nutricional
Ofrezco soluciones de coaching personalizadas diseñadas para ayudarte a alcanzar tus objetivos, adaptándose perfectamente a tu estilo de vida.
Coaching 1 a 1
Recibe un plan nutricional totalmente personalizado diseñado para ayudarte a alcanzar tus objetivos específicos, ya sea pérdida de grasa, aumento de masa muscular, recomposición corporal o mejora general de la salud.
- Check-ins semanales para supervisar el progreso y ajustar estrategias
- Revisiones bisemanales completas para asegurar que su plan siempre está en camino
- Actualizaciones mensuales del plan nutricional para mantener su enfoque fresco, sostenible y alineado con sus objetivos
Coaching en grupo
Teniendo en cuenta el interés en este tema y mi experiencia con el poder de apoyo entre pares, me propongo desarrollar mi nuevo programa de Coaching de Grupos de Pérdidas Gordas. El programa ofrece la responsabilidad y motivación del apoyo social con asesoramiento nutricional personalizado. Recibirás:
• Objetivos de nutrición personalizados para apoyar una pérdida a largo plazo de grasa.
• Comprobaciones semanales conmigo para ponerse al día y ajustar su plan.
• Apoyo, estímulo y técnicas compartidas de una comunidad de ideas similares.
Haremos que la pérdida de grasa sea factible, divertida, sostenible — y hacerlo con tu estilo de vida y tus gustos personales en foco. Cada programa de coaching ofrece coaching basado en la ciencia que es práctico y adaptable al tipo de estilo de vida que estás buscando — que puede traer resultados sin romper los alimentos que amas y la vida que te interesa.
Nutrición
Tarifas de Coaching
1:1 Coaching
- Primer mes: £80. Proporciona tiempo adicional para conocerte, conocer lo que quieres y desarrollar un plan totalmente adaptado a tu estilo de vida y metas.
- Coaching recurrente mensual: £60. Ofrece check-ins semanales, revisiones bisemanales y actualizaciones mensuales del plan para el progreso sostenible.
Coaching en grupo
- Primer mes: £45. Comience su viaje con objetivos de nutrición personalizados y consejos personalizados.
• Entrenamiento mensual en curso: £35. Lo que incluye check-ins semanales y el apoyo continuado de los pares para hacerte responsable y mantenerte motivado.
Los programas cuentan con asesoramiento basado en evidencia, técnicas útiles y soporte personalizado que aseguran que este viaje sea factible, agradable y sostenible.
